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Bem-estar

Para o indivíduo, a condição de bem-estar significa atingir um estado de equilíbrio dinâmico onde ele consegue realizar suas capacidades, lidar com os estresses normais da vida, trabalhar de forma produtiva e contribuir para sua comunidade. Não se trata apenas da ausência de doenças, mas sim de uma percepção subjetiva e multidimensional de satisfação com a vida.

Amizade, empatia, altruísmo e gratidão são sentimentos que caminham “de mãos dadas” e sustentam o nosso estilo de vida gregário. Com fronteiras conceituais muito próximas, estas emoções fortalecem rel...